L' état méditatif

Même si vous méditez en dehors d'un horaire, vous pouvez vous brancher sur une méditation précise car pour les vibrations le temps n'existe pas. 

Une simple attention de quelques secondes suffit à vous mettre en état méditatif où que vous soyez (vous profitez alors des bienfaits de la méditation par un simple recentrage) et vous apprenez à être le spectateur de votre propre vie, mettant ainsi à distance vos peurs, vos soucis et votre stress. Essayez...

La méditation, ce n'est pas seulement un quart d'heure de musique et puis retomber dans nos préoccupations quotidiennes stressantes.
Privilégions cet état, mettons tout notre pur désir, notre intention du coeur à méditer, à apprendre puis intégrer l'état méditatif. 
Au début, il faut bien "l'ancrer", aprés tout devient facile, comme une seconde nature. Rechercher et installer cet espace intérieur de quiétude.
Nous sommes vibrations (nos cellules, nos émotions, nos pensées, nos mots), chargeons les de positivité, d'Amour Inconditionnel, cela demande de la constance, une volonté éclairée. 
Soyons confiants, ayons foi en notre choix du cœur, ne nous laissons pas influencer par notre mental. cet état d'Amour Inconditionnel est tellement beau à ressentir, à vivre, il nous oriente vers la vraie vie en nous aidant à lever le voile du mental.

La conscience en méditation

Ceci est plus qu'une méditation, c'est un travail de la conscience, avec tous les différents degrés de la conscience (l'attention, la conscience mentale, la conscience du cœur ou pur désir, la pure conscience ou énergie d'amour).
Cela allie la conscience, la prière, l'état de méditation, votre énergie d'amour intérieure, vos pensées (du cœur) dans un travail de transformation vibratoire par l'énergie d'amour, par le prâna (une de ses composantes) qui est l'énergie qui vous entoure et que vous assimilez à tout instant par la respiration et la nourriture.
Donc, prendre conscience de son corps, de ses membres, de ses composantes, de sa présence, est au préalable indispensable. Se centrer sur le hara, sur le corps subtil.

L'énergie d'amour est en même temps une énergie de joie, d'enthousiasme, de quiétude, de force, de confiance. Vous pouvez dire «je respire l'énergie divine d'amour, je la diffuse à toutes les cellules de mon corps, à mes chakras, à mes corps subtils». Cette énergie d'amour est en vous, elle est à vous, vous êtes une partie d'elle, elle est une partie de vous.
Elle peut guérir à la demande vos blessures émotionnelles si vous la faites agir en conscience. Elle enveloppera alors vos blessures dans ses vibrations d'amour (comme une maman prend son bébé dans ses bras avec amour) et les transformera en pure lumière.
Appelez-la en méditation, en conscience, afin qu'elle imprègne vos journées, votre vie. L'Amour est en vous, demandez-lui la joie, le rire, l'optimisme, l'enthousiasme, le bonheur, le pardon, la force, la confiance, la foi, la tolérance, le non-jugement et le respect des autres, la fraternité, l'entraide, le partage, la compassion, la santé, l'abondance en tout ce qui est positif. 

Comment ? 
Tout simplement en lui parlant (à cette énergie d'amour) avec votre cœur, en conscience, en toute confiance.
Reconnaissez tout d'abord qu'elle est là, en vous, toute disponible pour vous.
En effet c'est elle qui vous maintient en vie, qui vous fait respirer, etc..., mais elle est neutre et respecte votre libre arbitre, votre évolution, votre éveil.
Mais quand vous avez pris conscience que vous êtes une partie d'elle, alors tout change (au début elle est un peu comme l'électricité dans un ordinateur), puis l'électricité, l'énergie devient alors créatrice et agit par vous, pour vous.

Lorsque vous identifiez une peur, une colère, une culpabilité, une crainte, une douleur, un mal-être etc, demandez à votre énergie d'amour de la prendre dans ses bras, elle va alors l'entourer d'amour et de lumière et la transformer en pure lumière. Tout au long de cette méditation, de cette conscience d'être (être amour) ressentez cette diffusion des vibrations d'amour en vous, sentez votre propre transformation dans l'instant présent et soyez cela, instant après instant, amour, joie, enthousiasme, quiétude, lumière, bonheur, vie. 

Et bien sûr n'oubliez pas d'être dans la gratitude, merci, merci, merci.

Nemo

Méditation vibrations d'Amour Inconditionnel

Les Vibrations d’Amour, leur ancrage en conscience et leur partage.

Je respire, je suis, je regarde en moi, je suis ancré dans mon corps subtil, mon attention est dans mon cœur. J'inspire, j'expire, je ressens cette unité avec le tout.

Je désire ressentir l'amour au fond de mon cœur, je l'appelle, il est là.

Il vient à moi dans toute sa douceur, dans toute sa magnificence.

Il envahit tout mon être, toutes mes cellules, je suis un avec l'univers, avec la terre, la nature.

Je ressens une grande quiétude dans mon espace intérieur, cette quiétude, cette paix, c'est l'énergie d'Amour et ses vibrations d'Amour.

La Présence s’est établie en moi, ses vibrations sont là.

Alors à chaque instant dans la journée je pourrai les répandre autour de moi.

Juste être et donner de l'amour, et les vibrations passent, pas besoin d'agir ou de parler.

Elles se répandront aussi à travers tout ce que je fais, juste être, juste être amour au présent.

Si nous sommes plusieurs à faire cela, les vibrations se démultiplient car nous sommes tous connectés.
Nous n'en avons peut-être pas conscience, mais nous sommes tous réellement connectés au tout, à l’énergie créatrice Amour et entre nous (tous ceux qui ont engagé le processus vibratoire Amour) et non seulement cela nous renforce individuellement, mais cela fait évoluer l'humanité. Soyons donc conscients de notre potentiel vibratoire.

La conscience et les vibrations sont au service de l'amour.

Nemo



 

La Conscience d’être. La conscience en méditation

Sorti de son contexte, le mot conscience manque de précision.
La conscience du mental est cet état de perception, qui dirige notre attention vers une chose, une idée, une pensée, un évènement, un but, un état, dans le passé, le présent ou l’avenir, c’est un outil de gestion mentale du mental. 
Lorsque nous évoluons vers plus de cœur, plus de spiritualité, la conscience devient un instrument du cœur, c’est ce que nous appelons la conscience du cœur.
La Pure Conscience est cette énergie divine d’Amour qui interpénètre tout.
La conscience mentale nous conduit à la conscience du cœur (action du Pur désir), qui nous intègre petit à petit à la Pure Conscience, c’est l’éveil.
L’être est ce que nous sommes, lorsque nous sommes détachés du mental, ici et maintenant, dans le moment présent, conscients d’être dans notre corps, dans nos énergies, dans notre cœur et dans l’Amour qui est partout, conscient d’être Un. Ce « juste être » ici dans le moment de cet espace de vie, c’est la Conscience que cet Amour « est », à travers nous, qu’il se manifeste à travers nous. Ce n’est plus notre ego, notre mental (nos fausses identifications), mais seulement Père-Mère Amour qui « est » . Nous ressentons alors ses vibrations, sa présence, sa quiétude, sa force, nous nous abandonnons à Lui.
« Juste être Amour. »

La conscience en méditation.

Ceci est plus qu'une méditation, c'est un travail de la conscience, avec tous les différents degrés de la conscience (l'attention, la conscience mentale, la conscience du cœur ou pur désir, la pure conscience ou énergie d'amour).

L'énergie d'amour est en même temps une énergie de joie, d'enthousiasme, de quiétude, de force, de confiance. Vous pouvez dire « je respire l'énergie divine d'amour, je la diffuse à toutes les cellules de mon corps, à mes chakras, à mes corps subtils ». Cette énergie d'amour est en vous, elle est à vous, vous êtes une partie d'elle, elle est une partie de vous.

Elle peut guérir à la demande vos blessures émotionnelles si vous la faites agir en conscience. Elle enveloppera alors vos blessures dans ses vibrations d'amour (comme une maman prend son bébé dans ses bras avec amour) et les transformera en pure lumière.

Appelez-la en méditation, en conscience, afin qu'elle imprègne vos journées, votre vie. L'Amour est en vous, demandez-lui la joie, le rire, l'optimisme, l'enthousiasme, le bonheur, le pardon, la force, la confiance, la foi, la tolérance, le non-jugement des autres, le respect des autres, la fraternité, l'entraide, le partage, la compassion, la santé, l'abondance en tout ce qui est positif.

Comment ?

Tout simplement en lui parlant (à cette énergie d'amour) avec votre cœur, en conscience, en toute confiance.

Reconnaissez tout d'abord qu'elle est là, en vous, toute disponible pour vous.

En effet c'est elle qui vous maintient en vie, qui vous fait respirer, etc..., mais elle est neutre et respecte votre libre arbitre, votre évolution, votre éveil.

Mais quand vous avez pris conscience que vous êtes une partie d'elle, alors tout change (au début elle est un peu comme l'électricité dans un ordinateur), puis l'électricité, l'énergie devient alors créatrice et agit par vous, pour vous.

Dites ou pensez : « je respire l'énergie Amour, la joie, l'enthousiasme, la paix, je respire le prâna, je les diffuse à toutes les cellules de mon corps, à mes chakras, à mes centres d'énergie, à mes corps subtils ».

Pensez le plus souvent possible : « je suis amour, joie, paix, je suis la vie », faites cette intention avec votre Amour, avec vos mots.

Lorsque vous identifiez une peur, une colère, une culpabilité, une crainte, une douleur, un mal-être etc, demandez à votre énergie d'amour de la prendre dans ses bras, elle va alors l'entourer d'amour et de lumière et la transformer en pure lumière. Tout au long de cette méditation, de cette conscience d'être (être amour) ressentez cette diffusion des vibrations d'amour en vous, sentez votre propre transformation dans l'instant présent et soyez cela, instant après instant, amour, joie, enthousiasme, quiétude, lumière, bonheur, vie.

Et soyez aussi la gratitude, merci, merci, merci.


Nemo

La méditation. Le silence intérieur, le vide mental, le ressenti d'Amour

Qu'est-ce donc que méditer ?

Pour beaucoup de personnes cela consiste en une imagerie mentale faisant intervenir un aspect spirituel qui les sécurise et les séduit.

Seulement voilà, l'esprit, notre nature essentielle et universelle n'est pas situé dans le domaine de notre pensée ou du mental. Aussi, la méditation doit-elle nous permettre de vivre au-delà de la pensée. Il ne peut donc s'agir de visualisation ou d'exercices mentaux, mais d'un état de conscience à vivre.

Tout travail mental est inutile. Toute recherche est futile. La recherche est un sous-produit du mental.

Toutes les méditations que nous faisons ne sont que des préparations pour ce moment. Elles ne sont pas de vraies méditations mais seulement des préparations pour qu'un jour, nous puissions simplement nous asseoir, rien faire, rien désirer, rien penser.

Quand nos efforts s'arrêtent, soudainement la méditation est là. Elle est là comme une présence lumineuse nous entourant et entourant tout.

Cette méditation ne peut être crée par l'effort humain : l'effort humain est trop limité. Cet état béni est tellement infini, nous ne pouvons le manipuler. Il ne peut arriver que si nous sommes en reddition totale. Quand nous ne sommes pas là, seulement en cet instant la méditation peut arriver, quand nous ne sommes pas là nous sommes dans le Tout Amour Universel Père-Mère.

Quand nous sommes un non-être, un non-désir, sans aller nulle part, quand nous sommes seulement ici-maintenant, sans rien faire de particulier, seulement qu'être Amour, cela arrive.

Quand la méditation fleurit, il n'y a simplement personne pour en prendre note, personne pour la reconnaître, personne pour dire : "Oui, c'est arrivé". À l'instant où nous disons : "Oui c'est arrivé", c'est déjà terminé.

Quand la méditation est vraiment là, un silence se répand, sans aucun son, une félicité bat, une quiétude profonde (c'est le langage de Dieu), sans aucunes frontières, l'harmonie est là. Mais il n' a personne pour en prendre note.

Méditer signifie vivre totalement, et vivre totalement n'est possible que dans le silence. Silence ne veut pas dire inconscience. Vous êtes conscient du silence, de l'infini silence. Vous faites partie de lui, vous êtes uni à lui.

Entre vous et le vide, entre la conscience et l'existence, les barrières ont disparu. Vous êtes dans une situation existentielle.

Méditer, signifie entretenir une relation consciente avec la Pure conscience, vivante avec l'existence entière qui vous entoure.

"Conscience, Existence, Béatitude"

Un petit coin méditations

Apprendre à vivre en conscience grâce à la méditation guidée…

La méditation est un art de vivre ou plus précisément un état de conscience synonyme de Présence à l’instant présent, par lequel vous vous laissez « inspirer » par le Souffle de Vie. Cette force d’Amour, que les orientaux appellent Prâna, est captée par la respiration. Elle peut vous «nourrir», vous transformer, vous « inspirer », vous apporter confiance, santé et bien-être. Grâce à la méditation guidée, vous pouvez intégrer, par la pratique, cet état de conscience méditatif, afin d’être à même de le vivre à chaque instant de votre quotidien…

http://www.meditationsguidees.com/

MeditationsGuidees.com

Apprendre à vivre en conscience grâce à la méditation guidée…La méditation est un art de vivre ou plus précisément un état de conscience synonyme de Présence à l’instant présent, par lequel vous vous laissez « inspirer » par le...

MEDITATIONSGUIDEES.COM

• • http://www.youtube.com/watch?v=oyy49kPkoX0&feature=youtu.be
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    Méditation en bord de mer - Neo-bienêtre

    
    

    Meditation en bord de mer - Neo-bienêtre - Un esprit sain dans un corps sain - P...
• ZERO UNIVERSAL: Éliminer les blocages énergétiques avec la Musique de la Source...Voir plus
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  ZERO UNIVERSAL: Éliminer les blocages énergétiques avec la Musique de la Source

  
  

  Vous sentez-vous anxieux, troublé, indécis, insécure ou tout simplement mal? Éco...

  
  
• http://www.youtube.com/watch?v=z_QkQ4mtzCk
  

  
  

  Méditation Planétaire pour les Océans et le Monde Marin (Méditation guidée)

  
  

  Cette méditation est réalisée par l'association « Les Enfants de l'Univers » en ...

  
  
• http://www.youtube.com/watch?v=F7snjUuVbzc
  

  
  

  Shiva's Flute - Meditation Music ♫ HD

  
  

  From the album 'Cosmic Tantra - Ambient Music For Relaxation' The video is not i...Afficher la suite

  25 février, 13:16 · J’aime · Supprimer l’aperçu
• 
  

  http://www.youtube.com/watch?v=im51uG4u0qI&feature=youtu.be
  

  
  

  Se nourrir de Prâna : Méditation Guidée ~ Pranique

  
  

  http://www.freedom-generation.com/ présente http://www.meditationsguidees.com/ R...Afficher la suite

  
  
•  http://www.youtube.com/watch?v=KzPYMaagQRw&feature=share
• 
  

  Celestial Temple Healing Meditation

  
  

  A healing exploration using the monochord with celestial music.

  
  

Méditons sur nos intentions, car elles créent notre devenir

ET SI nous étions tous un collectif d'amour, tous ceux qui désirent ouvrir cet amour et le répendre de leur coeur.

ET SI en toute humilité nous mettions ensemble ce désir d'amour, ce désir d'ouverture du coeur, ce désir de passer à quelque chose de plus transcendant ?

Si chaque fois que l'un de nous ressent au fond de lui ce besoin d'amour, ce besoin de partager, cette quiétude, cette douceur, ses énergies grandissaient, leurs vibrations augmentaient, irradiant autour d'elles et rejoignant les autres vibrations pour former une immense énergie collective d'amour.

ET SI nous étions tous un par ces vibrations, par cette énergie d'amour qui est en nous et à qui nous appartenons.

ET SI en se réveillant, notre conscience (du coeur), notre conscience de petit humain se rendait compte qu'en fait jusqu'à maintenant elle dormait, engluée dans la matière, dans le matériel, dans le mental.

ET SI cet "éveil" nous faisait retrouver nos origines véritables ?

ET SI nous étions une partie de cette énergie d'amour venue "apprendre" sur terre, et qui se réveille tout doucement...

Quel merveilleux monde d'amour nous pourrions alors réaliser, créer, construire !

ET SI nous nous rendions compte que nous ne sommes pas ce mental, cet ego, que ce ne sont que des outils, seulement une infime partie de nous-mêmes.

ET SI, en prenant conscience de cela, la vérité nous apparaissait avec toutes ses possibilités.

Alors nous verrions qu'en lâchant prise, le mental ne nous domine plus, que tous les pouvoirs de l'amour en nous sont libérés, que l'énergie d'amour créatrice en nous devient active et nous accompagne ou même plus, elle crée et vit à travers nous.

ET SI ? ? ?

ET...

EH, SI ! ! ! C'EST CA ! ! ! OUHAHOU ! ! !

ALORS QU'EST CE QU'ON ATTEND ?

Formons un collectif d’intention " AMOUR, ENERGIE" où nous serions tous unis par nos vibrations d'amour.

Donnons-nous la main, visualisons un cercle d'amour formé par nous tous.

Notre intention est d'ouvrir nos coeurs et de laisser agir cet amour-énergie qui est en nous, qui est paix, amour et lumière.

Toutes nos pensées, tous nos ressentis, toutes nos peurs sont transformés par l’Amour, nous ne les rejetons pas, nous les assumons, simplement nous les transformons avec l'Amour en pure lumière.

La lumière du cercle que nous formons grandira et nous sentirons de plus en plus que nous sommes UN, ICI et MAINTENANT. (Unicité, Etreté, Icité.)

Nous sentons que nous sommes unis par cet amour universel créateur de toute chose, que l'on ne peut définir et qui est en nous et partout.

Alors aimons nous nous-mêmes, ayons de l'estime et du respect pour ce corps et ce mental qui nous permettent de vivre cette expérience d'Amour, en les remettant au simple rang de magnifiques outils..

Soyons le "JE SUIS" la vie, Amour, humblement.

Sentons sa joie, sa force, son enthousiasme en nous. Il nous donne abondance en tout.

N’oublions jamais qu’une pensée d’Amour neutralise des centaines de pensées négatives et qu’elle fait monter le taux vibratoire de l’humanité.

Participons avec joie et enthousiasme à tous les groupes d’Amour, à toutes les prières d’Amour, à tous les collectifs d’Amour, ils sont UN et nous permettent de changer le monde en bien.

Merci à vous tous et merci à l’Univers.

Nemo

La méditation Amour, l’état méditatif Amour

Cela parait compliqué, mais non, ce n’est qu’une apparence, prenez l’habitude et vous le ferez comme vous respirez, en respirant.
C’est tout simple, juste ouvrir son cœur pour rejoindre en soi l'amour, ce ressenti de joie-quiétude que tout le monde a connu un jour (devant un bébé, devant la nature, un arbre, le chant d'un oiseau, le bruit d'un ruisseau, du vent dans les arbres, un coucher de soleil, un sourire, le regard innocent d'un animal, la beauté d'une nuit étoilée, etc... ). Il est magnifique quand nous le relions à notre pur désir d’Amour inconditionnel. Relions notre état méditatif à cet Amour que nous désirons donner à chaque instant, encore et encore, à tout ce qui nous entoure.

Chassez les pensées (en douceur, sans les brusquer), mettez l'attention sur ce ressenti d'amour, immergez dans cette quiétude confiance, laissez porter par elle, ne cherchez rien, dites juste merci, merci, amour, amour. Mettez l’attention sur votre respiration.

L'état méditatif est sans mots, sans pensées, nous pouvons nous y glisser à chaque instant, mais nous pouvons très bien l'atteindre par une prière, des mots, des pensées positives, ceux-ci peuvent nous aider à focaliser notre attention sur cet état, sur notre cœur, sur le vide des pensées, sur l'impermanence des choses, sur la vacuité, sur le ressenti de la douce quiétude de l'amour-force, de cet amour inconditionnel qui nous envahit petit à petit. 

Nous le ressentons alors dans toutes nos cellules, par notre respiration, par nos émotions, et nous nous abandonnons à lui. Cela crée en nous une présence-amour, un espace énergie-quiétude. Vous le ressentez un peu là ?

OK, vous y êtes ! Avec le temps et le pur désir, on peut l'acquérir et l'appeler quand on veut, comme on veut, où qu'on soit, jusqu'à ce que ça devienne presque un état permanent. 

Nemo.

Méditation-prière-intention du cœur-Pur désir.

Père-Mère merci d'ouvrir mon coeur et mon être à la pleine Présence, merci de me faire ressentir cet immense Amour Compassion qui est Votre Force et notre essence. 

Merci de mettre dans mon cœur toutes ces vibrations d’Amour qui le remplissent de joie, de quiétude, je sais alors que Tu es en moi, et que je suis en Toi, je sais que nous sommes tous Uns, frères et sœurs du groupe, unis en Toi.

Je me joins à tous les groupes pour cette pleine Présence d'Amour et de compassion qui nous unit pour changer ce monde.

S'il vous plait envoyez ces vibrations d'Amour qui sont votre manifestation vers les responsables de la planète afin que leurs coeurs et ceux de leurs proches et de leurs contacts s'ouvrent à l'Amour et à la compassion.

Que leur préoccupation de base soit le respect, la fraternité, l'entraide, la solidarité envers les peuples la terre et la nature.

Nous envoyons aussi de l'Amour tolérance à tous ces manifestants en colère qui les entourent parfois afin que leur manifestation négative soit changée en pure lumière.

Merci Eternel de leur ouvrir le coeur, merci, merci, merci.

Mantra : Amour, Amour, Amour, Amour, Amour, Amour, Amour.

Merci je vous aime, je nous aime.

Nemo